Si vous êtes ici, peut-être vivez-vous une de ces situations...
Je peux vous aider à...
Libérer vos tensions physiques et blocages émotionnels afin de favoriser votre bien-être psychologique
Mieux vivre avec une maladie chronique
Réduire votre stress chronique ou gérer votre anxiété en libérant les émotions refoulées
Enclencher le cercle vertueux du positif par une reconnection au corps et aux sensations agréables
Découvrir et réactiver vos ressources internes afin de retrouver confiance et joie de vivre
Donner de la légèreté à votre vie et du sens à votre existence...
Je vous propose un accompagnement sur mesure en m'appuyant sur plusieurs pratiques psycho-corporelles dans une démarche intégrative (sophrologie, sophro-analyse, thérapie par les mouvements oculaires, Qi Gong...). Comme en cuisine - je les combine et les adapte pour répondre au mieux à vos besoins spécifiques.
Mon approche se veut également systémique. Nous explorons ensemble votre vécu, votre environnement, vos pensées, vos émotions et vos sensations corporelles comme un tout indissociable et interdépendant.
La finalité est de vous aider à...
Afin que Vos "3 C Qi Libre"...
Intégrer l'Unité Cerveau - Coeur - Corps permet de retrouver l'équilibre (l'Alignement) de nos 3 dimensions principales au sein de notre environnement.
Et lorsque ces 3 dimensions (les 3 "C"!) s'équilibrent, alors l'énergie de vie (le "Qi" pour les chinois) peut de nouveau circuler dans la fluidité et permettre à chacun de retrouver l'harmonie en soi, avec les autres et avec le monde.
" L'équilibre s'atteint lorsque toutes les forces qui vous animent se compensent.
Il symbolise une forme d'harmonie entre votre monde intérieur et le monde extérieur,
entre votre capacité à accueillir l'existence telle qu'elle est et à la façonner. "
- Norbert Cassini - La Sophrologie.
Fatima Ghozelane
16 place Aristide Briand
44240
Sucé-sur-Erdre
Le cabinet est facilement accessible à tous les habitants du 44 :
Sophrologie en Loire atlantique, Nantes, Carquefou, La Chapelle-sur-Erdre, Nort sur Erdre, Casson, Châteaubriant, Treillières, Grandchamps-des-Fontaines, Petit Mars, Saint Mars du désert...
Les Lundi et Mercredi de 8h30 à 12h30 et de 14h à 18h
Les Jeudi et Vendredi de 8h30 à 12h30 et de 14h à 19h30
Fatima Ghozelane est à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions. N'hésitez pas à appeler et laisser un message sur répondeur je vous recontacterai au plus vite.
Fatima Ghozelane
Individuel et collectif Cabinet - Visio et à domicile
"Je recommande vivement "
J’ai réalisé 3 séances. Je pratique une meilleure respiration pour contrôler mes angoisses. Cette thérapeute est très attentionnée et impliquée dans le suivi des ces patients. Chaque séance me permet d’apaiser un peu plus mes tensions.
"Repartir avec le coeur léger de l'insouciance..."
Par deux fois, j’ai eu l’occasion de travailler avec Fatima sur de mauvais souvenirs qui avaient causé des traumas. Ils étaient aussi difficiles à évacuer qu’un bout de scotch qui ne veut pas se décoller de votre doigt. Vous avez beau secouer votre doigt dans tous les sens, il ne part pas, le décoller avec l’autre doigt, et il se recolle à l’autre doigt… ça n’en fini jamais, pourtant on a beau savoir ce qui se rejoue, pourquoi c’est arrivé, même pardonné depuis longtemps à soi et à l’autre… mais parfois cela ne suffit pas. L’EMDR est pour cela quelque chose de magique qui permet de se dissocier émotionnellement du trauma. De ne plus revivre sans cesse cette émotion qui vous plombe et qui vous empêche d’avancer. Fatima a cette faculté de creuser pour comprendre le comment du pourquoi, pour voir s’il ne se cache pas autre chose derrière ce trauma afin de cibler juste à chaque fois. Chaque séance a été différente, mais chacune a produit l’effet escompté : repartir avec le cœur léger, pouvoir vider le mauvais et laisser de la place à un renouveau plus joyeux. Encore merci à toi Fatima.