Le 9 décembre dernier j'étais invitée à animer une matinée d'Initiation/découverte des #Pratiquespsychocorporelles (PPC) auprès de membres du Club des Partenaires Economiques de la Métropole Nantaise (https://lnkd.in/e_fvK8pT) au domaine de Land Rohan (https://land-rohan.fr)
Thème du jour : "Mon corps, ma maison". L’apport des Pratiques Psycho-corporelles au service d’une #écologie personnelle et professionnelle ou Comment les PPC peuvent nous permettre de prendre un vrai temps pour soi, libérer nos tensions, réguler nos #émotions, mieux #lâcherprise puis retrouver une bonne #énergie, l'envie de faire ensemble, améliorer nos relations et notre efficience...
Au programme : #relaxationsdynamiques, #techniquesénergétiques, respirationconsciente, #cohérencecardiaque, #visualisationspositives, #pleineconscience...
Merci à Philippe Claessen d'avoir initié la démarche! Merci aux participants qui ont fait preuve d'intérêt et de curiosité lors de cette expérience partagée. Et bien sûr beaucoup de plaisir pour moi de faire découvrir des outils puissants au service de l'humain sur un site des plus agréables!
Vous souhaitez vivre cette expérience? Retrouvons nous pour en discuter!
Sortir de la caverne, un mythe toujours d'actualité...
